Utužování zdraví ve štýrských termálních lázních probíhá v různém prostředí a různými metodami. Jmenovat můžeme například pobyt v podzemních štolách, otužování Kneippovou metodou, očistu těla půstem a zbavováním těla škodlivých látek, terapie pro zdravý spánek nebo speciální cvičení pro zlepšení stavu našeho pohybového ústrojí.