Utužování zdraví ve štýrských termálních lázních probíhá v různém prostředí a různými metodami. Jmenovat můžeme například pobyt v podzemních štolách, otužování Kneippovou metodou, očistu těla půstem a zbavováním těla škodlivých látek, terapie pro zdravý spánek nebo speciální cvičení pro zlepšení stavu našeho pohybového ústrojí.
Ve štýrských léčebných zařízeních se nejmodernější poznatky a technologie v oblasti lázeňství prolínají s tisíciletými zkušenostmi a moudrostí starých léčebných metod. Štýrsko přitom využívá přitom svých skvělých přírodních zdrojů a produktů: od jablek až po olej z dýňových jader – pro lázeňské i kulinářské požitky.